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枕頭常見問題 | 乳膠床墊 | 台北乳膠床墊
Q.為什麼枕頭買回家後都沒有像試躺時的舒服?
：
最大影響因素是床墊，枕頭與床墊的搭配會影響枕頭高度及躺下回彈的反饋感，試躺時，枕頭搭配的床墊與家中的軟硬度不同，
因而產生軟硬度與高度落差。建議購買時，選好你喜歡的枕頭後，放在與自己床墊軟硬度最相似的床墊上試躺，才是最接近在家使用的實際感受。
Q.我的乳膠枕裡面變得粉粉的，還可以睡嗎?
：
乳膠綿是來自熱帶橡膠樹天然材質，只要放在陽光下或加熱便可以自行分解，乳膠枕變成細粉狀表示開始好老化、氧化，支撐力也會隨之降低，建議更換新的枕頭。
Q.為什麼總是落枕?
：
枕頭過高或過硬都會讓肩頸僵硬，因而增加落枕發生機率，落枕也是頸椎病初期的最容易發生的狀況，若反覆落枕，建議就醫確認問題與尋求醫生建議。
Q.枕頭建議多久要換新?
A：
一般建議使用1-3年。枕頭容易吸附皮屑油紙、流汗、口水及身體濕氣，長時間睡在不乾淨的枕頭上，易誘發呼吸道及皮膚問題。如發現枕芯泛黃斑或大片汙漬，考量衛生問題，建議枕頭需要更換了。
Q.枕頭要如何清潔保養?
A：
建議使用枕頭套並定期清洗，若枕頭有髒汙，請用酵素清潔劑搭配少許溫水，或利用洗碗精/中性清潔劑沾少量溫水，以軟毛牙刷擦拭後立刻以乾毛巾按壓，或使用吹風機以低溫、適當距離吹乾，務必確認完全陰乾，再加上枕頭套。
Q.枕頭可以曬太陽去濕氣嗎?
A：
呼呼枕是天然乳膠枕千萬不能曬太陽喔!乳膠綿是天然植物材質，曝曬在陽光下紫外線會加速材質老化，放在室內陰涼通風處去濕氣就可以。
Q.怎麼挑選適合自己高度的枕頭?
：枕頭不宜過高或過低，常見高度為7~11公分，依使用者肩膀厚度、頸椎的長度與傾斜角度作為挑選依據。
仰躺(正睡)時：
1.後頸部完整包覆
2.頭部有支撐力
3.頭與肩部約呈15度
4.臉部約往下5度
側躺時：
1.側頸部完整包覆
2.頭部有支撐力
3.鼻頭、下巴與脊椎呈一直線
4.肩膀無壓迫感
Q.哪一種枕頭才是最好的？
：
枕頭建議挑選軟硬適中，有彈性且支撐力佳的款式。
挑選時可參考幾大重點：
材質、高度、大小、軟硬度、是否有人體工學曲線設計。
也應以使用者的身形、愛好及睡眠習慣挑選，試躺是很重要的!合適的枕頭躺下時會感到放鬆、心情愉悅，讓你更容易入睡且高質量睡眠。
Q.我都習慣仰睡(正睡)，是不是選適合仰睡(正睡)的高度就好？
：
睡眠時夜間翻身次數平居20~30次，甚至更多，因此除了仰睡(正睡)適合的高度之外，側躺時的高度也都需要考慮進去喔!
Q.我喜歡側睡，要怎麼選枕頭呢？
：
適合仰睡(正睡)的枕頭不一定適合側睡，特別是肩膀寬大的人，感受會更明顯，習慣側睡的你枕頭高度應挑選符合測頸部到肩膀的寬度。側躺時，肩膀有壓迫感表示枕頭高度太低；頸部感覺向上側彎表示枕頭高度太高，鼻頭、下巴與脊椎呈一直線才是最佳舒適高度。
(枕頭過高，頸椎向上彎曲)
枕頭是睡眠產品中非常重要的角色之一，枕頭在你8個小時的睡眠之中，支撐起頭部重量，貼合頸椎曲線，讓肌肉能好好休息，就像是肌肉夜晚的代班員。而枕頭如何挑選是因人而異，學會以下的小知識，不再擔心買到不適合自己的枕頭。
Q.睡覺為什麼需要枕頭？
：
因為人體頸椎生理曲線為前曲，而胸椎後彎，頸部後方自然形成空隙，枕頭就是用來填補後頸到床墊之間的空隙，維持頸椎正常生理曲線與放鬆肩頸肌肉，枕頭的功用是「支撐&紓壓」，並非單純將頭部墊高而已。
Q.不睡枕頭會有什麼問題嗎?
：
頸椎正常為C型生理曲線，沒有枕頭會使頸部懸空，無形中頸部肌肉持續發力支撐，睡眠時無法完全放鬆。
(無枕頭，後頸懸空)
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最大影響因素是床墊，枕頭與床墊的搭配會影響枕頭高度及躺下回彈的反饋感，試躺時，枕頭搭配的床墊與家中的軟硬度不同，
因而產生軟硬度與高度落差。建議購買時，選好你喜歡的枕頭後，放在與自己床墊軟硬度最相似的床墊上試躺，才是最接近在家使用的實際感受。
Q.我的乳膠枕裡面變得粉粉的，還可以睡嗎?
：
乳膠綿是來自熱帶橡膠樹天然材質，只要放在陽光下或加熱便可以自行分解，乳膠枕變成細粉狀表示開始好老化、氧化，支撐力也會隨之降低，建議更換新的枕頭。
Q.為什麼總是落枕?
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枕頭過高或過硬都會讓肩頸僵硬，因而增加落枕發生機率，落枕也是頸椎病初期的最容易發生的狀況，若反覆落枕，建議就醫確認問題與尋求醫生建議。
Q.枕頭建議多久要換新?
A：
一般建議使用1-3年。枕頭容易吸附皮屑油紙、流汗、口水及身體濕氣，長時間睡在不乾淨的枕頭上，易誘發呼吸道及皮膚問題。如發現枕芯泛黃斑或大片汙漬，考量衛生問題，建議枕頭需要更換了。
Q.枕頭要如何清潔保養?
A：
建議使用枕頭套並定期清洗，若枕頭有髒汙，請用酵素清潔劑搭配少許溫水，或利用洗碗精/中性清潔劑沾少量溫水，以軟毛牙刷擦拭後立刻以乾毛巾按壓，或使用吹風機以低溫、適當距離吹乾，務必確認完全陰乾，再加上枕頭套。
Q.枕頭可以曬太陽去濕氣嗎?
A：
呼呼枕是天然乳膠枕千萬不能曬太陽喔!乳膠綿是天然植物材質，曝曬在陽光下紫外線會加速材質老化，放在室內陰涼通風處去濕氣就可以。
Q.怎麼挑選適合自己高度的枕頭?
：枕頭不宜過高或過低，常見高度為7~11公分，依使用者肩膀厚度、頸椎的長度與傾斜角度作為挑選依據。
仰躺(正睡)時：
1.後頸部完整包覆
2.頭部有支撐力
3.頭與肩部約呈15度
4.臉部約往下5度
側躺時：
1.側頸部完整包覆
2.頭部有支撐力
3.鼻頭、下巴與脊椎呈一直線
4.肩膀無壓迫感
Q.哪一種枕頭才是最好的？
：
枕頭建議挑選軟硬適中，有彈性且支撐力佳的款式。
挑選時可參考幾大重點：
材質、高度、大小、軟硬度、是否有人體工學曲線設計。
也應以使用者的身形、愛好及睡眠習慣挑選，試躺是很重要的!合適的枕頭躺下時會感到放鬆、心情愉悅，讓你更容易入睡且高質量睡眠。
Q.我都習慣仰睡(正睡)，是不是選適合仰睡(正睡)的高度就好？
：
睡眠時夜間翻身次數平居20~30次，甚至更多，因此除了仰睡(正睡)適合的高度之外，側躺時的高度也都需要考慮進去喔!
Q.我喜歡側睡，要怎麼選枕頭呢？
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適合仰睡(正睡)的枕頭不一定適合側睡，特別是肩膀寬大的人，感受會更明顯，習慣側睡的你枕頭高度應挑選符合測頸部到肩膀的寬度。側躺時，肩膀有壓迫感表示枕頭高度太低；頸部感覺向上側彎表示枕頭高度太高，鼻頭、下巴與脊椎呈一直線才是最佳舒適高度。
(枕頭過高，頸椎向上彎曲)
枕頭是睡眠產品中非常重要的角色之一，枕頭在你8個小時的睡眠之中，支撐起頭部重量，貼合頸椎曲線，讓肌肉能好好休息，就像是肌肉夜晚的代班員。而枕頭如何挑選是因人而異，學會以下的小知識，不再擔心買到不適合自己的枕頭。
Q.睡覺為什麼需要枕頭？
：
因為人體頸椎生理曲線為前曲，而胸椎後彎，頸部後方自然形成空隙，枕頭就是用來填補後頸到床墊之間的空隙，維持頸椎正常生理曲線與放鬆肩頸肌肉，枕頭的功用是「支撐&紓壓」，並非單純將頭部墊高而已。
Q.不睡枕頭會有什麼問題嗎?
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頸椎正常為C型生理曲線，沒有枕頭會使頸部懸空，無形中頸部肌肉持續發力支撐，睡眠時無法完全放鬆。
(無枕頭，後頸懸空)
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